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海口一男子睡梦中呼吸暂停100次……知道真相后不淡定

2020-07-27 01:41   编辑:admin   人气: 次   评论(

海口的刘先生(化名)

睡觉经常打呼噜

可是当他知道

自己一晚呼吸暂停100次时

他就不淡定了

说起睡觉打呼噜

很多人第一反应就是

睡得香!睡得沉!

在他们旁边

仿佛就是工地现场……

殊不知这是病

得治!

刘先生身高173,体重92kg,多年来一直有打呼噜的毛病,但近段时间情况愈加严重,不仅白天乏困嗜睡,夜间入睡困难,入睡后还会出现呼吸骤停、睡梦中被憋醒等情况。

“白天特别是中午都不敢开车,怕自己开车途中就睡着了,有时憋气到内脏都感觉痛,为此我还买了氧气机,但还是没有改善。”刘先生说。

近日,备受困扰的刘先生只能到医院就诊。海南口腔医院首席专家、口腔颌面外科主任廖天安介绍:“经过一晚上的睡眠检测,发现他睡觉期间共出现呼吸暂停100次,低通气433次,记录期间最低血氧饱和度仅56%。”廖天安说,正常的睡眠出现呼吸暂停次数一般不超过5次,而血氧饱和度一般在95%?100%,刘先生的症状属于“重度睡眠呼吸暂停低通气综合征”。

为什么睡觉会打呼噜?

廖天安表示,正常情况下,上呼吸道的空气能够自由流通,而如果上呼吸道出现狭窄或堵塞,睡觉时气流通过狭窄的鼻咽和口咽部,会引起周围软组织振动,发出打呼噜的声音。

医生:打呼严重是病要尽早干预治疗

“生活中很多人并不把“打鼾”当回事,反而把鼾声响误认为睡得香,这其实是一种误解。”廖天安表示,严重的鼾症(阻塞性睡眠呼吸暂停综合征)是一种疾病,主要与各系统疾病、肥胖、不良习惯等存在着密切关系。重度睡眠呼吸暂停低通气综合征患者常常存在睡觉憋气情况,导致气道空气无法正常流通,气流不能顺畅进出肺部,就会引起呼吸暂停。如此循环往复,患者睡眠质量会很差,使得睡醒后身体疲惫。由于身体经常缺氧,肺部、心、脑、肾等多个器官也都会受到损害,严重者甚至可发生猝死,给自身健康和生命安全带来极大威胁。

廖天安建议平时睡觉经常打鼾的人,日常生活中要注意控制饮食和体重,适当运动,戒烟、戒酒,避免呼吸道症状,同时要避免服用镇静剂、安眠药等。如果存在长期打鼾、白天乏困嗜睡、睡觉憋醒等症状,要及时到医院进行睡眠监测,判断严重程度并进行针对性治疗。

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